오늘의 영단어 - venue : 범행지, 재판지, 현장, 개최지오늘의 영단어 - prove : 증명(하다)오늘의 영단어 - abstainer : 절제자, 금주가오늘의 영단어 - yoke : 질곡, 멍에: 멍에를 얹다, 결합하다, 짝이 되다오늘의 영단어 - framework : 골격, 뼈대, 토대오늘의 영단어 - catch up with : 따라잡다오늘의 영단어 - heartbreak : 가슴찢어지는남편의 호주머니를 뒤지지 마라. -부부이십훈-위장 관련 질환은 잘못된 식습관에서 비롯된 경우가 많다. 흰 밀가루빵, 백미밥은 동서양의 주식이다. 이 식품들은 과도하게 정제되어 비타민·미네랄류·섬유질·효소 등 미량 필수영양소들이 대부분 제거되어 있어 영양소의 불균형을 이루고 있다. 때문에 정제된 가공식품은 건강의 적이 되고 암을 불러일으키는 요인이 될 수 있다. 통밀빵이나 현미·잡곡 등을 주식으로 하고 흰설탕보다는 황설탕을, 제조염보다는 천일염을 볶아서 사용하고, 인공감미료나 보존제(방부제)의 사용은 피해야 한다. -신준식 오늘의 영단어 - vasectomize : 정관을 절제하다